Alla inlägg den 20 maj 2013
Jag springer ca. 2 gånger i veckan. Har gett mig tusan på att gå till jobbet varje dag. Så nu får vi se om detta ger resultat! Men det tror jag.
Idag sprang jag 4.45km inte långt men hade gett mig tusan på att jag skulle klara att komma under 6min/ km. Så jag sprang för glatta livet. Tryckte på tills jag knappt kunde andas. Så till sist var jag tvungen att gå en liten sträcka men jag lyckades ändå hålla snittet till 5.53 min/km!! Fatta vad gött!!! :)
Ska bli skoj att träna på torsdag då jag springer långt tillsammans med min vän Maria!
Nej nu ska jag ta och äta sen hänga tvätt och sen göra mig färdig för sängen! :) Ha det underbart alla!! Kram
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | 5 | |||||
6 |
7 |
8 |
9 | 10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 | 18 |
19 | |||
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 | |||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|